社交ダンス研修日記

5月24日（日）書き残したこと

●　ワルツ

①　ホールド：左手を前に出す（身体を左に捻り上げると）。

●　ルンバ

①　Opening Out：　お互い押し合って開く。

●　ルンバ

①　Kiki Walk：　4.1.はギリギリまで抑える。

●　スロー

①　Reverse Wave:　1～3歩で真っ直ぐに下がる。

②　Reverse Turn：　1～3歩でLODに背面する。

③　Opne Impetus：　Back balanceになるな。